Taller -Amanecer, Ama Nacer-

Cada día nos brinda oportunidades para seguir creciendo, caminando y aprendiendo. Si vivimos con actitud despierta, si estamos conectados con nosotros mismos y con el ambiente que nos rodea, tenemos la posibilidad de aprovecharlas todas, consiguiendo entender lo que valemos y lo que queremos y alcanzando todos los objetivos y las metas que tengamos. Si […]

TE DESEO QUE NO TENGAS TIEMPO LIBRE

El concepto de “tiempo libre”, esconde un “tiempo esclavo”, un tiempo no-libre… Pero en realidad todo nuestro tiempo es libre, porqué  todo nuestro tiempo es NUESTRO. La idea de que hay un tiempo que no lo sea es errónea y nos trae a conclusiones y pensamientos equivocados. Hagamos de cada minuto y de cada hora […]

CUANDO ESTÁS ENFADADO, ¿CON QUIÉN ESTÁS ENFADADO?

¿Con quién estamos realmente molestos y enfadados cuando nos molestamos y enfadamos por algo? ¿Es realmente la otra persona o la circunstancia la causa y el origen de nuestra irritación o en realidad el motivo está dentro de nosotros?   Empezar a hacernos estas preguntas y a reflexionar sobre ellas puede darnos muchas pistas sobre […]

APROVECHAR LAS TORMENTAS

No pasa nada por tener un mal día, un mal momento o un mal asunto. Ser consciente significa también aceptar los altibajos que la vida nos procura, que nuestro ego nos impone, que las circunstancias nos proporcionan… No intentes vivir todos los días con una sonrisa falsa en la cara… Si  quieres llorar, llora, si […]